ESTILOS EDUCATIVOS ADECUADOS PARA HIJOS ADOLESCENTES

Conforme vamos siendo menos jóvenes —porque joven de espíritu, a fin de cuentas, se puede ser toda la vida— tendemos a olvidar lo que implica la etapa, fundamental en el desarrollo del ser humano, de la adolescencia: ese periodo en el que por espacio de …

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BAJAR O MANTENER EL PESO: ¿SUPERAR EL ETERNO Y REPETIDO RETO?

De nuevo el buen tiempo. Y de nuevo las ganas de vernos bien. Y, otra vez, “el lunes empiezo”.
Esta vez sí, seguro que sí. En Betania nos hemos exprimido las ideas para que, esta vez, lo logres. Volvemos  a lanzar SIN QUE TE PESE, nuestro …

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ENGANCHADOS AL WHATSAPP

Durante los últimos 2-3 años el estilo de comunicación ha evolucionado mucho, ya no es habitual recibir llamadas telefónicas ni sms, sino que gracias a las nuevas tecnologías ahora tenemos otros medios de comunicación distintos que aportan beneficios y también son generadores de problemas por el uso inadecuado.
Es …

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LA HIPERACTIVIDAD EN EL AULA Y LO QUE NECESITAS SABER

La directora de Betania Psicología, Belén Marina, impartió recientemente en SM Conectados una conferencia sobre la hiperactividad en el aula. La pregunta que desencadena la conferencia es la siguiente:

¿Cómo sé si un niño es hiperactivo? ¿Cómo y quién diagnostica un TDAH?
Antes se decía que los …

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SER MÁS ASERTIVO EN TU TRABAJO: UNA BUENA ESTRATEGIA PARA REDUCIR EL ESTRÉS

Casi todo el mundo ha escuchado alguna vez el término asertividad. Coloquialmente el hecho de ser más asertivo suele entenderse como ser más capaz de decir que no a los demás, ser más exigente y saber imponerse. Sin embargo, ser asertivo es mucho más que …

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CUANDO LOS NIÑOS SE LEVANTAN CON EL PIE IZQUIERDO

 
Suena el despertador. Horror. Hay que sacar energía de donde sea y ponerse en marcha. Pero no cabe duda de que las mañanas son un momento delicado en todas las familias. Cuando los niños son pequeños, deseas fervientemente que crezcan para no tener que vestirlos, …

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NAVIDAD…. ¿DULCE NAVIDAD?

Empezamos el mes de noviembre y ya empieza a notarse la proximidad de las navidades. Los anuncios, las películas navideñas, los productos más típicos, las luces en la ciudad… Se acerca esa época en que, más allá de las películas de Hollywood y de los …

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¡QUÉ HORROR! COMIENZO DE CURSO ¿A qué actividades extraescolar/es le apunto?

Llegó el otoño… iniciamos el curso ¡a contrarreloj! Llevar a los niños al colegio, a fútbol, natación, ballet, piano, inglés…
Tenemos dos maneras de afrontar nuestra realidad. La primera sería, volver al trabajo con pena, desgana y continuar pensando en el verano, en la playa y …

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VIDEOJUEGOS QUE CURAN: CUANDO LO BUENO NI MATA NI ENGORDA…

Estamos acostumbrados a escuchar la dichosa frase cuando disfrutamos muchísimo de algo, “esto o mata o engorda”, pero muchas veces no es cierto.
A cualquier niño se le escaparía una sonrisa de emoción al leer una noticia así, y no se trata de un bulo.
Desde hace …

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La Vuelta al Cole y el Estrés en Profesores

Laura Bermejo Toro, colaboradora y amiga de Betania Psicología, ha desarrollado una serie de interesantes materiales sobre el estrés del docente en la Vuelta al Cole. Se trata de cuatro vídeos y de una serie de herramientas en formato PDF que os pueden resultar de …

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